Happy Living -削ぎ家事研究室-

「がんばらない家事」著者、削ぎ家事研究室 室長の大塚 奈緒が毎日の家事が楽になる収納や掃除方法をブログでご紹介。掃除がラクな平屋の間取り図も公開中。予算や設備設計など注文住宅のさまざまな疑問も解決!

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お片付けサポート対象地域:ほぼ(笑)北関東+東京都内


お仕事のご依頼、お問い合わせはメッセージにてお願いいたします。

著書『がんばらない家事( ´,_ゝ`)プッとなる裏ワザも詰め込みました。
ここ最近、物欲がフツフツと…それと共に削ぎ欲も湧き上がっていた。入れる前に削がないと気持ちよく新しいモノを迎え入れられないですからね😊昨年の夏、次の夏前に売ろうと思って別にしておいた夏物と息子のサイズアウトした服。さらに、この季節ならまだ売れるようなロ ... 続きを読む
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レジ袋有料化が始まって半年以上経ちますが…しばらく前から、コンビニにエコバッグを持っていくのはやめていました。なぜなら…持って行ったら、自分で詰めなきゃいけないから。そう言えば、有料化された最初の頃袋詰めって、どっちがするの?って戸惑いませんでしたか? ... 続きを読む
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削ぎ家事研究員の皆さんは、排水口のカゴと蓋は2つずつ持っている方が多いと思う。毎日、食洗機で洗うには2つずつあるほうが便利ですからね😊先日、お片付けサポートに伺ったお宅も「もう1つ欲しいんだけど、形が普通じゃなくて、どこで売っているのかわからない」と。変わ ... 続きを読む
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私が住む、つくば市の公立の小中学校は、昨日、卒業式だったようです。小学校の6年間て、長いし子供も一番成長する時期。6年間使ったランドセルには思い出がたくさん詰まっていますよね。我が家の息子は、そうでもなかったようだが😅「寄付する?」って聞いたらあっさり ... 続きを読む
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東日本大震災から、今年で10年。3歳だった息子も、あの時のことは覚えているらしい。本当に衝撃的でした。あの時、思ったのが家具は凶器になる。こんなモノまで動くのか!という大きな家具まで動きました。机の下なんて潜ろうものなら机と一緒に吹っ飛んでしまう。あの地震 ... 続きを読む
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もう何年も愛用しているトラタニのおパンツ。今回のスーパーセールを機に総取り替えしました。トラタニのおパンツは、驚くほど食い込まず、履き心地最高。もう、おパンツが食い込む感覚すら忘れてしまったけど。私が今回購入したのはアウターに響きにくいってやつ。アウタ ... 続きを読む
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反抗期の息子が毎朝、スニーカーの文句を言う。そのくせ、「一緒に買いに行こう」と言うと拒否りやがる。ただ単に、朝の機嫌の悪さを私とスニーカーにぶつけているだけだとは思う…。今まで、ナイキやアディダス、ニューバランスなどをなんとなく買っていたのだが。安けれ ... 続きを読む
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娘が持っていたスマートフォンTV。息子は、「くだらねぇ」と言っていたが…可愛い🤣1年以上前に発売されてたみたいだけどね。スマホを置くだけで…スマホの画面を大きくして見られちゃう。 YouTube廃人にはピッタリ。1,100円だったって言ってました。 「フライングタイガ ... 続きを読む
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スーパーセールで購入した刺激的すぎるスリッパが届きました。一度慣れたら、やめられない。慣れると、ずーっと履き続けても平気になる。ずーっと履き続けていたら壊れました。足つぼマットとかではその場で足踏みするしかないじゃん?それだとなかなか続かないんだよなー ... 続きを読む
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防犯ロック機能付きのボディバッグをご提供いただきました。バッグが膨らみすぎないデザインが気に入った!!バッグが太ると、変に主張してしまうんですよね…しかし、大容量を売りにしているがそこまで大容量ではない。1泊2日は言い過ぎだと思う。こんなに入れたら、シャ ... 続きを読む
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脇肉キャッチャーというブラジャーを愛用している私ですが…先月は、さらにその上をいく?特上脇肉キャッチャーを買ってみました。これは、すごい!!脇肉キャッチャーに比べてより、ガッチリなのに優しい。何回も、ワイヤー入ってるよね?と確かめてしまった。走る用のス ... 続きを読む
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年々、二の腕が太くなって困っている私。そんな私に、ご提供いただいたニットが、めっちゃ良かった!!二の腕をカバーしてくれるドルマンスリーブが大好きです。だけど、ドルマンスリーブだとかえって太って見えることも…しかーし、このニットは違った。体型をしっかりカ ... 続きを読む
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私も昔はそうだった。なんとなく仕舞ってしまう。片付けるぞ!ってスイッチが入ったら迷いなく、捨てるモノなのに。普段は、何も考えずに取っておいたりしちゃうんですよね。例えば、取説。見なくても使い方なんてわかるのに買ってきた時は、なんとなく仕舞う。どうせ捨て ... 続きを読む
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本日は、はじめてから5ヶ月ほど経つマウスピースによる歯列矯正のことを書いてみます。実際の歯の画像は出てこないけど3D画像は出てきます。歯が苦手な方は、残念だがお帰りいただいた方が良いです。また、明日来てください!ホントは、実際の画像も残していこうと思ってい ... 続きを読む
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今日は、娘の卒業式でした。昨日、ストッキングがないことに気づき夜、買いに行きました。ストッキングなんて、コンビニにも売っている。ストックしておかなくてもなんとかなるモノです。最近、ストック好きな方とお片付けをしているんだけど…こんなにストックしなくても ... 続きを読む
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大豆のお肉って、気にはなっていたけど実は手を出したことなかった。ダイズラボ 大豆のお肉(大豆ミート) ミンチタイプ 乾燥(100g)【d8y】【...楽天で購入美味しくなさそうだし、使いきれないかも…って思っていたから。だけど、スーパーで大豆のお肉を使ったキーマカレー ... 続きを読む
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以前から、何度も書いているように私は床が大好きです。お片付けのサポートでも見える床の面積が広くなっていくこととそれに喜ぶお客様の反応が、たまらない。自分が片付けるだけでは飽き足らず片付け動画もよく見る。ゴミ屋敷の片付け動画ってだいたい早送りで、徐々にモ ... 続きを読む
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メガネとコンタクトを削いで15年ほど経ちます。そう、私は15年くらい前に視力を回復するレーシックの手術を受けました。メガネとコンタクトは今までの人生で、一番削いで良かったモノだと思う。ので、レーシックを受けてどれだけ私が快適になったか今更だけど、書いてみま ... 続きを読む
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ハンドソープディスペンサーを買い替えました。今まで使っていたディスペンサー、泡の出が悪くなった😭電池を変えても、泡がプスプスとしか出てこない。コロナ禍で酷使したせいか…モーターがダメになったのかな?と思い、もう買い換えることにしたってわけ。で、以前、自 ... 続きを読む
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先日、使っているスリムバスタオルがくたびれてきたので、バスタオルを削いでフェイスタオルに変えよう!!って記事を書きました。 選ばれたのは、洗面所で愛用している8年タオル。驚くほど丈夫。結果、コスパが良い。20枚セットを購入したのだが、5枚ずつ色が選べる。【送 ... 続きを読む
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昨日は、娘のマットレスを捨てた記事を書きました。来月、引っ越すんだけど早まった🤣捨てちゃって寝るとこなくてはかわいそうなので、寝る場所を用意しよう。で、購入したのはエアーマットレス。引っ越すまでの間と、たまに我が家に帰ってきた時に使います。それ以外は、 ... 続きを読む
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来月、私の実家へ引っ越す娘。昨年末、娘のベッドと机を引き取ってくれる友達が現れたので、早々とお譲りしていた。あとちょっとだし…と思いマットレスを床に直置きして使っていました。で、娘が引っ越したらマットレスを捨てようと思っていた。別に、娘の帰る場所をなく ... 続きを読む
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アンバサダーをさせていただいているmottoleさんから、キャリーボックスをご提供いただいた。我が家は、田舎だからドアツードアなんだけど…都会だと、駐車場から家まで距離があることが多いですよね。マンションの中だけでも結構歩いたりする。そんな時に、めっちゃ便利! ... 続きを読む
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散らかった服を片付けよう!と意気込んで、片付けを始めると片方だけの靴下が大量に出てきませんか?この片方だけの靴下…あとで組み合わせようと思ってとりあえずカゴに集めたりする人が多いんだけど…そもそも、片方だけの靴下が大量に出てくる人の場合、靴下自体を大量 ... 続きを読む
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アナログな夫も、とうとう電子マネーを使い出した。夫が使い始めたのはPayPay。つくば市では、今、PayPayが熱い。 対象店舗なら、30%還元。対象店舗は、つくば市内の中小企業で感染対策を講じている店舗。 そんな店舗が、かなり沢山ある。近所の酒屋さんも栃木の人からも問 ... 続きを読む
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先日ポチった黒い小さめ不織布マスク。黒い不織布で、このサイズ…やっと見つけた感。中2だけど身長が小さめの息子、まだ顔も小さめなので14.5cmのマスクがちょうどいい。今の顔のサイズのまま、身長だけ伸びたらいいのにな…😆17枚×3袋。51枚という中途半端な数が入って ... 続きを読む
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マイホームへの憧れが後悔にかわらないための注意事項が書かれている本です。私も著者の方と同じ考えで家づくりをし、成功しました🙌それは…理想よりも不満に目を向けるってこと。対面式のカフェのようなキッチンの向こう側には楽しく遊ぶ子どもたちの姿があって…みたい ... 続きを読む
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寒がりの息子…使い捨てカイロの消費が激しい。毎日、貼るカイロを2枚、貼らないカイロを1枚計3枚を消費している。靴下に貼るカイロまで追加することもあるんだけど…。で、この毎日多量に消費されていく使い捨てカイロだけどもうひと仕事させられます。消臭や吸湿効果があ ... 続きを読む
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一回、ゴミ箱に捨てたのに、拾ってなんとなく着ているコートがあると以前書きました。 とうとう、捨てる時がきた🙌大人っぽいマウンテンパーカーをご提供いただきました。何が良いって、めっちゃゆったりしてるから下に何を着ていても羽織ることができる。太い腕が目立たな ... 続きを読む
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メンタリストDaiGoさんがステッパーが良いと、ずーっと前から言っていた。人間の体は、座るように出来てない。動いてないから太るんだ!ってね🤣で、ずーっと欲しかったのだがステッパーを踏みながらキーボードが打てるのかが謎だった。それを友達にLINEしたらスチールラッ ... 続きを読む
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