Happy Living　-削ぎ家事研究室-

「がんばらない家事」著者、削ぎ家事研究室 室長の大塚 奈緒が毎日の家事が楽になる収納や掃除方法をブログでご紹介。掃除がラクな平屋の間取り図も公開中。予算や設備設計など注文住宅のさまざまな疑問も解決！

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お片付けサポート対象地域：ほぼ(笑)北関東＋東京都内


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著書『がんばらない家事』( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯとなる裏ワザも詰め込みました。

体幹、下半身の筋力を効率よく鍛えられるスライドボードをご提供いただきました。現在、我が家のSwitchが壊れてしまって、修理中。リングフィットアドベンチャーも出来ない日々を過ごしていました。運動は、ながら運動か楽しい運動じゃないとなかなか続きません。そんな我が ... 続きを読む
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突然ですが、みなさんのおうちに神棚はありますか？神棚がないと、おふだの置き場に困ります。そもそも、おふだがなければ困らないんだけど。というわけで、本日は神棚のない我が家のおふだ置き場今からでも簡単に作れるおふだ置き場の２本立て？でお送りします。神棚のない ... 続きを読む
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やっと、梅雨が明けたようで傘が定位置に収納されていることが多くなってきました。梅雨時期は、たいてい傘は玄関収納にカッパと一緒にぶら下がっています。干してあると言うか、干しっぱなし？常にぶら下がっているのはジャマなのでちゃんと収納場所はある。玄関収納の土間 ... 続きを読む
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お友達のメイクアップアーティストアラカワさんがUPしていた動画。側頭筋膜を剥がすマッサージがとてつもなく気持ちが良いんです！！↑やってみて。で、あまりに気持ちが良いから、理容師をしている夫の従姉妹に送りつけて「これやってほしい！」ってお願いした。そうなんだ ... 続きを読む
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触って確かめて、大丈夫そうだ！と思い、買ったマスクでございます。今まで、マスクの記事を何本も書いたけど、本当にマスクって難しい。試着ができないからね…でも、コロナ禍で相当マスクに詳しくなってきた。みんな同じだと思うけど笑去年の自分に自慢したい。で、触って ... 続きを読む
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床の持つチカラってすごいと思うんだ。なんだ？突然🤣結構、何度も何度も書いているけど床がたくさん見えると、すごくスッキリするし片付いたなーって感じになる。私は、多分、床フェチ。今まで見えてなかった床が見えると片付けの達成感が得られます。だから、片付けは下か ... 続きを読む
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突然ですが…ネックレスとか、ブレスレット、つけるの大変ではないですか？年々大変になる気がするのは私だけ？😅十代は多分、辛くない🤣↑そんな仲間に朗報。とっても便利なグッズがあるんですね！作ってくれた人、ありがとう。一瞬でネックレスが装着できるようになりま ... 続きを読む
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現在使っているルンバは、3台目です。一度、レンタルもしたことがあるので使ったことがある機種は4種類。あ、こんな私でも、最初はルンバなんて信用してませんでした。目がついている私の方が優れているに決まっている！と思っていた笑だけど、目がついていないルンバの方が ... 続きを読む
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今日は、以前、生活感が出るのが嫌でやめたんだけど、それは間違えてた。っていう話でございます。コストコで購入したUSBWall。AC差込口2個口USBポート2個口USB出力3.4A急速充電対応スマホ充電中は便利なスタンドに！タブレット2台充電可能雷サージ対応便利すぎて、キッチン ... 続きを読む
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ドラム式洗濯乾燥機の奥の奥の方のホコリを掃除機で吸いたい！！そんな私の希望を叶えてくれる商品を見つけました。すきまノズルⅡ。ツーなくせに、昭和レトロなパッケージ。嫌いじゃない。ドラム式って、フィルターのホコリは簡単に取れるけど、その奥が深くてなかなか取れ ... 続きを読む
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拭き掃除ロボット『ブラーバ』を使い始めて約3年半。年1回くらいのペースでバッテリーを買い換えるほどこき使っています。バッテリー以外にも、かなりくたびれていたのがウェットクリーニングパッド。ウエットクリーニングパッドっていうのは水拭きをするときに使うパッドで ... 続きを読む
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以前住んでいた家ではビルトイン食洗機を使っていました。ビルトインを10年間使ってみて、今の家では、あえての卓上型食洗機を選びました。今の家も築8年になりますが、卓上型食洗機にしたことに後悔はありません。卓上型食洗機の一番の問題点である圧迫感を建築士さんのアイ ... 続きを読む
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子供部屋は、ベッドの下にデスクが収納できるミドルベッドを使っています。ベッドもデスクも近くにコンセントがあると便利ですよね。だから、良い位置に付けていた。でも、娘がPCをやるようになったら全然足りないの😅そこで、今回、提供していただいたタッピングUSBを使って ... 続きを読む
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脱衣所の換気扇フィルターを壊しました。ケルヒャーを出したついでに換気扇フィルターもケルヒャーで…と思って掃除したら。ボロボロじゃん笑まぁ、でもさ貼るタイプのフィルターを上から貼っちゃえばノープロブレム！って思ったんだけど…貼るタイプのフィルターがあったら ... 続きを読む
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先日、ツーブロック禁止っていう校則が話題になっていました。 禁止の理由は、事件に遭う恐れがあるから…。というわけで、本日はただの独り言になります笑暇な人は、お付き合いください。もちろん？息子の学校もツーブロック禁止です。小学校の頃はずっとツーブロックにして ... 続きを読む
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先日、犬がトリミングに行っている間にエレキャッチ自在を使って吹き抜けの掃除をしました。このエレキャッチ自在を買ってから、吹き抜け掃除がマジでラク！天井の一番高いところで５mの我が家なら脚立なしで超余裕。アズマ工業　エレキャッチ自在　伸縮柄　2.2〜4.9m　LL469 ... 続きを読む
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とにかく早く片付けたい！片付けなきゃいけない期限がある！なんて時は、どう考えても捨てまくるに限る。残念だけど、それしかない。トランクルームを借りるという手もあるか…以前、家を借りちゃっている方もいらっしゃいましたけどね😊やっぱ、迷いなく捨てられる人はbefor ... 続きを読む
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宅配のダンボール箱を開けるのに最適なコクヨの『ハコアケ』という2wayハサミを買ってみました。我が家、昔からネットでの買い物が多いのだがコロナ禍でさらに増えた。あ…田舎だから、ネットじゃなきゃ手に入りにくいモノも多い😅ダンボール箱を開梱するときは普通のハサミ ... 続きを読む
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5月に私のデスク周りを紹介した記事を書いたんだけどアップデートいたしました。肩こりを改善するためのグッズをいくつか取り入れたよー！！そんな現在の様子を動画にしてみました。そして、この記事では、動画で紹介したアイテムを貼っておきます👇デスク付きエアロバイク私 ... 続きを読む
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また、暑くなってまいりました。夜は、まだわりと窓を開けておけば涼しいですね。そんなわけで、（どんなわけだかわからないけど）夏の夜にオススメアイテムでも書いてみる笑早速いきます。パッド一体型ボックスシーツ（キングサイズ）今は、sogikaji.comだ…このボックスシ ... 続きを読む
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裏まで可愛い、北欧デザインの晴雨兼用折りたたみ傘korkoをいただいた。本当に雨続きで、傘がいくらあっても足りない。学校に置いてきてしまう人たちがいるからね😭でも、コレは貸したくない。この傘、可愛いだけじゃない。めっちゃしっかりしたカッパにありがちな生地。↑語 ... 続きを読む
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ずっと気になっていたワッフル素材のマスクを買いました。いや、さすが！と思ったね。お値段もそこそこなだけある。カーキも可愛かったけど、まずは清潔感のある白にしてみた。耳にかける部分もワッフル素材でアジャスターになっている。ゴムの方がフィットするんじゃないの ... 続きを読む
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数ヶ月前、玄関にお友達にもらったクッションフロアを敷きました。ハーフサイズ 住宅用クッションフロア タイル＆ストーン (1m単位で販売)　SH...楽天で購入で、最初、めっちゃ間違えて、その分が大量に余ってしまっていた笑納戸に丸めて収納していたんだけど先日、納戸の収 ... 続きを読む
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以前、カウコレのテープ付きゴミ袋をいただいたので試しに使ってみた。「カウコレ」プレミアム ゴミ箱いらずのテープ付きゴミ袋　10L　30枚 | カウ...楽天で購入個包装のお菓子を食べる時とか、ゴミをまとめてキッチンのゴミ箱に捨てに行くのが面倒だなーって時に、何気に便 ... 続きを読む
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友達に「お風呂の排水口の蓋ってさ、いらないと思う？」って聞かれました。そんなこと、私に聞く時点でひと押しが欲しいだけですよね🤣もちろん、「要らないでしょ😁もし、もう一度蓋がしたくなっても買えるお値段だよ」って、お答えしといた。「そーだよね！そもそも、一旦 ... 続きを読む
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現在、中2の息子が小学校に入る頃、ミドルベッドを購入しました。ベッドの下に学習机とチェストが収納できるタイプのモノ。このベッドを選んだ理由や、メリット&デメリット、7年間の使い方の変化を動画にしてみました。久々のYouTube更新になってしまった…ご覧いただけると ... 続きを読む
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以前も記事にしたカビ取り剤。コレ、本当によく落ちる。このカビ取り剤を使う前に試しに他のカビ取り剤を使ってみた。それで、残ってしまったカビ。誰もが名前を聞いたことがあるカビ取り剤です。このbefore→afterも撮っておけば良かったと後悔している。ごめん…。で、この ... 続きを読む
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しみぬき剤『スポッとる』50mlサイズをお試しさせていただきました。削ぎ家事研究室としては、こういう商品はいろいろと試してみたい。けど、落ちなかったら書きにくい…笑と思うわけ。で、私が試した古いシミは落ちなかったんだけど正直に書いてみる。挑戦したのは、いつの ... 続きを読む
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今日は、我が家のコンロ下（下段）の引き出しを紹介してみようと思います。とりあえず全部出す。とっても便利なので、私がいろいろなところに敷いているのがペットシーツ。水分を吸収してくれるし汚れたら取り換えるのも簡単。調味料を入れている無印のファイルボックスの中 ... 続きを読む
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サンダルを1つ削いだので1つ買った。ストライブってとこのサンダル。これが、めっちゃ履きやすい！！！ヤバいな、このサンダル…って思ったよ。ソールが足裏にハマる感じがたまらない。ソールだけじゃなくてストラップにも手が加えられている。ストラップの内側にゴムが入 ... 続きを読む
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