Happy Living -削ぎ家事研究室-

「がんばらない家事」著者、削ぎ家事研究室 室長の大塚 奈緒が毎日の家事が楽になる収納や掃除方法をブログでご紹介。掃除がラクな平屋の間取り図も公開中。予算や設備設計など注文住宅のさまざまな疑問も解決!

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お片付けサポート対象地域:ほぼ(笑)北関東+東京都内


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著書『がんばらない家事( ´,_ゝ`)プッとなる裏ワザも詰め込みました。
我が家では、ヨーグルトやプリンなどは冷蔵庫に収納する時にパッケージから出している。最初に全部外しちゃった方が取りやすいし、パッケージのゴミだけ残されるということもない。で、買ってきたらカゴの中に普通に収納していたんだが…最近、なぜかヨーグルトだけが倒さ ... 続きを読む
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今日は、【防災とボランティアの日】です。防災士の資格も取ったり、防災については、ある程度学んでみた私。だから、一応の防災グッズは揃えていた。しかーし…昨年、RinのシンプルライフのRinさんが講師の防災共育管理士3級の講座を受講。受講後、すぐに用意しなきゃ!! ... 続きを読む
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娘に「ケーキ買いに行かない?」と誘われた。「頭ボサボサだからムリ」って返したのだが、「帽子があるじゃん」そうそう、ボサボサとノーメイクの友ね。ってわけで行くことにした。玄関で、娘が「ウチら、いっつもパジャマだな」って😅パジャマって言っても、スウェットで ... 続きを読む
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先日、コスパの良い不織布マスクを買ったことは記事にしたのですが…布マスクの上に二重にして使うには良いんだけどこれだけで使うと、ちょっと大きい。下膨れて見えて、ムーミンみたい。ムーミンどころか、バカボンかも。しかーし、良い動画を見つけたのだ〜。      ... 続きを読む
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娘がいきなり、私のメイク道具を出してきて「汚いから要らないやつ、捨てよー」って誘ってきた。私の要らないやつの中に自分が欲しいモノがあるかも…っていう狙い。完全に娘の方がたくさん持ってるんだけどね。でも、メイク用品もたまに全部出しして片付けないとゴミが溜 ... 続きを読む
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白が大好きです。夏の白は、爽やかで良いけど冬の白も、雪みたいでたまらない。そんな本格的に寒くなった今日この頃。新たに加わった白が、マリカのミニサイズ。このマリカを取り扱っているショップArc.を運営しているお友達ヒロミがプレゼントしてくれました。きゃわ😍し ... 続きを読む
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我が家の犬、皮膚が赤くなって痒がることがよくある。で、アレルギーがあるのではないか?と疑い、血液を採取してアレルギー検査を受けてみた。だけど、全て陰性。食物アレルギーはありませんでした。でも、獣医さんも何か怪しいともう一つの検査方法を教えてくれた。普通 ... 続きを読む
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今日は、成人の日ですね。成人式を迎えられた皆様…は私のブログなんて見てないと思うけど🤣お子様が成人を迎えられた皆様おめでとうございます!!!残念なことに、式典が中止になってしまった市町村も多くあると思います😭私が住むつくば市も、中止になってしまったけど ... 続きを読む
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何年も愛用している元祖脇肉キャッチャーというブラ。ホールド感がめっちゃあるのに全然苦しくない。付けているのを忘れるブラなんです。脇肉キャッチャーというだけあって、脇肉がしっかり入るし、逃げにくい。めっちゃずれにくい神ブラだ。何色かだけ、アウトレット品と ... 続きを読む
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1年前は、白の不織布マスク以外目もくれなかった私…。今や、白の不織布マスクが物足りないとさえ思ってきた🤣で、コスパも良いしレビューも良い不織布マスクを見つけたので買ってみました。ポチった色は、ブラック・グレー・ピンク。白には目もくれなかったわ😅中国製だけ ... 続きを読む
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先日、無印良品で糖質10g以下のパンを買ってみた。ECサイトでは全部売り切れだったけどラインナップは↓こちら。  私が買ってみたのは、くるみチーズ・パンオショコラ・塩バター。私の正直な感想を書くと…そうでもない😅え!?うん、そうでもない。2回、言った。不味いと ... 続きを読む
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昨日、LINEの更新通知が飛ばなかったけど昨日も更新はしているので是非見てね。では、本題↓↓教育系YOUTUBER、ハック大学のぺそさんの著書最強の仕事術を読みました。片付けにも共通することが多いなーと思ったので、3点ほど抜粋しながらご紹介してみます。評価されるのは ... 続きを読む
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昨年、緊急事態宣言が出た時、買い占めが起こりましたね。その中でも、早々になくなったのがトイレットペーパー。入荷するようになってからも普段なら、2~3パック買うところだけど買い占めと思われそうだし…って、普段なら買っている数すら買えない雰囲気がしばらく漂って ... 続きを読む
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明日から学校が始まります。イコール…お弁当が始まります。けど、高校3年生の娘にお弁当を作るのもあと数えるほどだー。感慨深い。娘が高校に入った時に買った工房アイザワのお弁当箱。お高いから、めっちゃ迷ったんですが…3年間使って、やっぱり買って正解だったと確信 ... 続きを読む
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今日は年明け初、ショッピングモールに行ってきた。ショッピングモールというよりはその中の歯医者に行ったのだが😅4日ともなると、もう初売りって雰囲気はほとんどなくセールの残り物がチラホラ…という感じ?昔々、アパレルで働いていた時のことを思い出した。セールの前 ... 続きを読む
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ずっと気になっていたバブルーンの洗面台の排水管用を試してみました。      マッハ泡が排水管の汚れ・つまりを一気に押し流してくれるんだって。使い方は超簡単。缶ををよく振ってから、排水口にノズルをセット。で、上から押すだけ。泡が一気に噴射されて、排水管 ... 続きを読む
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YouTube廃人の私…教育系からお笑い系まで幅広くチェックしている。で、美容系もまぁまぁ見ているんだ。そんな美容系のYOUTUBERである友利新さんと芹澤央佳さんがおすすめしていた化粧水。ドクターシーラボのVC100エッセンスローションEX潤いを欲している肌に良さそうだっ ... 続きを読む
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今年のお正月は、コロナのせいで実家に帰れません。絶対に帰りたいと思っていたのだが…都内に行くな圧に負けた?😅仕方ないので、母の味のお雑煮を自分で作って食べました😭実家には、3人分の布団みたいな寝袋、ねぶくろんが置いてある。昨年のお正月は、私と娘と息子は ... 続きを読む
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色々あった2020年もとうとう今日が最後の日。今年もブログを書き続けられたことにマジで感謝です。当ブログを見に来てくださって本当にありがとうございます。ってわけで、最後らしく今年の人気記事BEST5をご紹介しようと思います。見逃していた記事があったら是非、見てね ... 続きを読む
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2020年はコロナなくしては語れない年になりました。そんなコロナ禍、悪いことばかりに目を向けていても落ち込むだけなのであえて、良かったことを5つ選んでみました。第1位 祖父とオンライン面会老人ホームに入居している祖父に年に数回会いに行っていました。しかし、コ ... 続きを読む
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元旦から新しい歯ブラシを使う!って人も多いのではないでしょうか。歯ブラシは月に1回、買い換えるのが良いと言われているので年間通して変える頻度は多いと思うんだけど。そんな変える頻度が多い歯ブラシ…我が家は、今年、パナソニックの電動歯ブラシドルツに変えた。も ... 続きを読む
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先月の話ですが…GoToトラベルを利用して富士急ハイランドと富士サファリパークに娘と行ってきました。で、GoToトラベルの地域共通クーポンを消費するのに富士サファリパークで買ったのがわさびオイルふりかけアヒージョタイプ。なんだかんだ、ハマってしまったのでご紹介 ... 続きを読む
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昨日の続き。ベッドど学習机がなくなった娘の部屋です。でも、あと2ヶ月半ほど娘はこの部屋で過ごします。収納力のあるベッドと学習机がなくなると、流石に収納に困る。ってことで、買ってきた。ニトリのカラーボックス。カラーボックスは全力でニトリをおすすめします。棚 ... 続きを読む
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来春、家を出る娘の10年以上使っていた学習机とミドルベッドを削ぎました。もらってくれる人が現れたので善は急げです。「明日取りに来てくれる」って言ったら、片付けが始まった。片付けるときに、仕舞うんじゃなくてまず、捨てるところから始まるのが我が子ながら偉いな ... 続きを読む
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先日、RinのシンプルライフのRinさんの安全環境収納アドバイザーの講座を受講しました。安全環境収納アドバイザーとは…防災共育管理士3級が終了し、建築や整理整頓関連の仕事をされている方にとって、防災という角度で改めて見直すことができる講座です。防災と片付けって ... 続きを読む
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クリスマスイブですね。全然関係ないけど、今日は洗濯関連おすすめ記事まとめ。ってことで、行ってみます。第1位 畳まないこれは、削ぎ家事研究員の方々なら当たり前のように畳んでいないと思うので深く追求するのは、やめよう笑こちらの記事をどうぞ。 第2位 洗濯機はコ ... 続きを読む
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本日2回目の更新です。ポチっていた魚焼きグリルの網が届きました。ずいぶん前に…😅ハゲハゲだった魚焼きグリルの網がめっちゃ簡単にキレイになりました。そりゃポチっただけですからね…フッ素加工が剥がれてしまうと汚れが落ちにくくなります。その洗う手間を考えても新 ... 続きを読む
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先日、カインズで珪藻土バスマットなどに法令基準を超える量のアスベストが混入している疑いがあるため自主回収を始めました。さらに、昨日はニトリでも自主回収を始めたというニュースが。 我が家でもダイソーの珪藻土バスマットを使っています。しかもキッチンで… カ ... 続きを読む
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今年の終わりが近づいてきましたね。次の土日は今年最後の土日だよー。本日は、大掃除してないけど、まだ大掃除をする気でいる往生際の悪い皆さまへ…油汚れ・カビ・水垢の3大汚れをさっさと汚れを落とす強力洗剤をゴリ押ししておきます。ナチュラル洗剤派には絶対におす ... 続きを読む
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夫がお客様からケーキをいただきました。「めっちゃ有名らしい」って。私も知らなかったけどね…本当に有名っぽい。2018年のYahoo検索大賞をお取り寄せ部門で受賞している。私も検索しちゃったら(Googleですけど)確かにレビューが多くて評価もめっちゃ高かった。我が家で ... 続きを読む
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