Happy Living　-削ぎ家事研究室-

「がんばらない家事」著者、削ぎ家事研究室 室長の大塚 奈緒が毎日の家事が楽になる収納や掃除方法をブログでご紹介。掃除がラクな平屋の間取り図も公開中。予算や設備設計など注文住宅のさまざまな疑問も解決！

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お片付けサポート対象地域：ほぼ(笑)北関東＋東京都内


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著書『がんばらない家事』( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯとなる裏ワザも詰め込みました。

頭皮をスッキリさっぱりさせたい季節。シャンプーブラシをご提供いただいた。このブラシ、デザインが可愛い！！と思ったんだけど、機能自体はそれほど期待をしていませんでした🤫ごめん💦なんだけど、使ってビックリ。マジで気持ちいい❗️使った瞬間えっ！？って思った。 ... 続きを読む
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娘の部屋に購入したチェストの天板がやっと入荷したので、購入しました。天板 耐荷重10kg上乗せ式 ルームス スリム用 幅34 【天板のみ】 チェスト...楽天で購入やっぱさ、こういうチェストの上ってちょい置きしがちじゃん？んで、いつの間にか天板が凹んでいる。我が家の脱 ... 続きを読む
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半年くらい前に、チラッと書いたニキビに良いと言われている固形石鹸IVORY（アイボリー）。子どもたちが洗顔に使っています。奈緒＠削ぎ家事研究室室長@happyliving_nao@JTLYK_HAGD そう！あれ、娘にもafter写真を送れって言ってて忘れてた！ニキビ、なくなってはいないけ ... 続きを読む
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リノベーション中の実家ですが、工事がだいぶ進んできました。やはり、母が「思ったよりキッチンも狭い」と言っている。全然、狭くない。と思うけどね。先日、仮住まいのキッチンでティファールの取っ手が4本あるのを確認しました。「え？コンロ3つなのに4本いる？」って聞 ... 続きを読む
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ドライヤーの寿命が3〜4年てご存知でしたか？3月にそんなツイートをしていたのに騙し騙し使っていた💧奈緒＠削ぎ家事研究室室長@happyliving_naoドライヤー、焦げ臭いなーと思ってググったら、寿命は3〜4年て書いてあったー。分解して掃除しようかと思ったけど、そういう問 ... 続きを読む
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甘酒が苦手です。甘酒って好き嫌いが結構極端に別れますよね…身体に良いのはわかっている。だけど、私と同じように味が無理って人も多いと思う。そんな甘酒嫌いの私にも飲みやすいという甘酒をご提供いただいた。レビューを見ながら、ほんとかよ？って思っていたんですけ ... 続きを読む
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ストリベクチンというクリームをご存知でしょうか？もともとは、妊娠線のケアのために作られたクリームらしい。しかし、それを顔に塗ってみた人がいたんだね〜😁「あら、ビックリ！赤ちゃんの肌みたい」ってわけで、塗るボトックスとまで言われている。とか書いといて、私 ... 続きを読む
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ウチブログのTSUNさんからご本を送っていただきました。TSUNさんのブログは↓こちら。 TSUNさんと繋がれたのはていないさんのおかげ😁 TSUNさんのご本、クリエイティブ整理・収納術は、一言で言うと、教本より教本。と思いました。実は、私も同じようなこと書いてるー！っ ... 続きを読む
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先月、弟のところに子どもが生まれた😆んで、ついつい可愛すぎて提供していただいたのがベッドインベッド。見た瞬間、目がハートになってしまった😍我が子たちが赤ちゃんの頃、こんな可愛いのなかったよー。多分…出産祝いにピッタリすぎる。あ、もちろん、義妹に聞いたか ... 続きを読む
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毎月恒例、先月の振り返り。買って良かったランキングです！早速、いってみます🙌裾ゴム入りキュロットペチコート　60cm丈は数年前から持っていたけど先月、初めて70cm丈を買いました。ワイドパンツの時に、パンツの裾をペチコートの裾にクルッと入れ込んで止めれば落ちて ... 続きを読む
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楽天お買い物マラソンが始まった。この暑いのにマラソンばかりでバテてしまう🤣というわけで、今回は走るつもりはないのだが…同時にFashion THE SALEもやっているの知ってましたか？7月14日(木）9:59までやっているんだけど…今ならエントリーでポイント3倍。エントリー期 ... 続きを読む
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もう2022年も下半期に入ってしまった。ってことで、2022年の上半期の『削ぐ系記事』BEST5を決めていこうと思う。自分の書いた記事を自分でランクづけするって何なん？🤣って感じだけど、まだ見ていない記事があったらぜひ見てください！！診察券　これ、私が削いで良かった ... 続きを読む
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そう言えば、もう何年も丸ごとレタスを買ったことがない。もらったことはある😁丸ごとを買うと洗わなきゃいけないじゃん？サラダスピナーを捨ててしまったのでしっかり水を切るのが結構大変。そんな理由もあり、すぐに食べられるカット野菜を買うことがほとんど。我が家、 ... 続きを読む
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ヘアブラシを新調しました。そんなわけで、愛用しているヘアブラシとブラシに絡まった髪が一瞬で取れるブラシケアネットのご紹介。タングルティーザー　愛用しているのはタングルティーザーという梳かすだけで髪がサラサラになるブラシ。タングルティーザーって、めっちゃ ... 続きを読む
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ご近所でも、ドッグカートを持っているおうちが多くなってきました。我が家も買おうかなーと色々と見ていたタイミングでご提供いただいた。このドッグカート、お値段以上だと思いました。我が家のデカプーを入れても安心安全の耐荷重20kg。タイヤも大きめで、押しやすい！ ... 続きを読む
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肩・目尻・鼻根・バニーラインに続き、エラにもボトックス注射を打ってきた。ボトックス注射とは…筋肉の動きを緩める注射。表情ジワが気になる部分に打てば、シワが改善される。肩に打つと肩に余計な力が入りにくくなるので、肩こりが改善され、肩が華奢になる。エラに打 ... 続きを読む
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暑いから、少しでも涼もうと思って冷凍庫掃除。と言っても、全部出して下に敷いているペットシーツを取り替えるだけなのだが…今回は、このペットシーツの下にセリアの粘着ゲル両面テープ【弱粘着】を貼ってみた。魔法のテープ的なやつって、粘着力が凄くて剥がす時が大変 ... 続きを読む
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最近は、ムダ毛を気にする男性が増えてきましたね。女性が男性に体毛のケアをしてほしいと思うパーツランキングって記事を見ました。 1位、2位は別に私の目に触れることはないから、構わないわ。と思いましたが😅皆さんは、男性の体毛好きですか？↑聞き方笑私は、体毛が少 ... 続きを読む
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IHコンロがだいぶ汚れたので今日は、この焦げ付き汚れを落としていく。使うのは、スーパーブレークアップ。ちょっと昭和の香り漂う洗剤です。この洗剤、めっちゃ強力だから手袋必須。素手で触ったら、絶対に手が荒れる。こいつを汚れにスプレーしていく。ラップをして10分 ... 続きを読む
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RF1といったら、デパ地下のイメージですよね。私もサラダは、良く買います。高いけど😅高いから、サラダ以外のモノに手を出せずにいた。が、この度、楽天さんからお中元PR用にポイントをいただいたので、RF1のスープを初めていただいてみました！冷凍で届くんだけど、まず ... 続きを読む
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楽天お買い物マラソン、開始2時間限定半額クーポンとか、今回もあるみたいだけどあの争奪戦に参加したことありますか？私はない😅ないのだけど、限定〇〇人の中に食い込めたら、めっちゃ気分が良いでしょうねー笑今、もし、在庫がわずかだったのなら絶対、挑戦してみちゃう ... 続きを読む
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本日は、娘のひとり暮らしの部屋に契約した光回線の話です。おてがる光ってのを選んでみたのですが…おてがる光って知ってましたか？私は、知りませんでした😅 調べてみたら、とにかく安い。娘のマンションは提供エリア🙆いくら安くても、提供エリアじゃなきゃ意味ないし ... 続きを読む
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現在、リノベーション中の実家での話。母はモノを捨てない人だと何度か書いています。そんな母、「リノベーションしたら絶対にモノは収まる」とずっと言い張っていました。私は、「間取り図を見ると、もう少し広い想像をしてしまうかもしれないけどお母さんが思っているよ ... 続きを読む
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我が家のLDKはホワイトインテリア。白って、服でも家具でも敬遠する人がわりと多い色かと思う。汚れが目立つから。私の場合は、逆に汚れが目立つからホワイトインテリアにしたところがある。白だろうが茶だろうが、同じように汚れます。だったら、軽い汚れのうちに気づいて ... 続きを読む
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ずーっと着ていないのに捨てていない服、ありませんか？その服が捨てられない理由はなんですか？？もし、『高かったから』という理由なら即刻捨てるべき。10万円で買った服は、10万円ではない。着ないなら、価値はない。『高かった』より、『痩せたら着られる服』とか『思 ... 続きを読む
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ちょっと久しぶりに一人暮らしの娘の部屋。クローゼットの中をご紹介してみようと思う。奥行きがあるクローゼットって使いにくいんだけどそれなりに工夫されたつくり。上の奥の方は手が届かないので使用頻度の低いモノを収納しています。下の方は、靴下やハンカチなどを収 ... 続きを読む
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グッバイイエローというカラーシャンプーの存在は知っていたのですが、使ったことがなかった。カラーシャンプーとは…染料が配合されているシャンプー。染料の色素を髪に浸透・定着させることでヘアカラーの色持ちを良くしてくれます。理由は、ボトルのデザインが好みでは ... 続きを読む
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昨日に続き、ダイソーで買ったモノ。ファイルボックスポケットを買いました。なんでも100均で出してくるのねー笑わたしも無印のは持ってました。そりゃ、無印のポケットの方がしっかりしてます。だけど、こんなのしっかりしてなくても問題ない。ファイルボックス自体は、し ... 続きを読む
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昨日、シンプルライフ×シンプルスタイルのDAHLIAさんの投稿を見て、もしや？と思いました。 この投稿をInstagramで見る シンプルライフ × シンプルスタイル DAHLIA★(@dahlia.dahli)がシェアした投稿 我が家にある壁掛けできるハンドソープディス ... 続きを読む
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梅雨時期ですが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？洗濯物が乾かなくて…部屋干しすると、洗濯物が臭くなって…って、お困りの方はいらっしゃいますか？テレビで部屋干し対策みたいのを見ていて「最近、部屋干し臭を嗅いだことないな」って気づきました。私だけ？？我が ... 続きを読む
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