ここ数日、実家で暮らしています。



MCTオイルが切れて便秘になるのが

恐ろしいのでスティック型の

MCTオイルをポチってみました。







普段、家で飲んでいるのと同じ

仙台勝山館のモノ。







1袋に30スティック入っているので

1日1スティックだと、ちょうど1ヶ月分。







持ち歩きにも便利だけど

私のように実家に置いておくとか

職場に置いておくにも便利ですね。







私は1日2スティック、

ヨーグルトに混ぜたりして

摂取しております。






定期購入している

瓶のタイプは、こちらです。






なぜ、仙台勝山館かというと

ダイエットコーチ計太さんが

おすすめしていたからです。



イケメンに勧められたら

試さずにはいられない。



私のような人は、試してみて笑




👇MCTオイル、お腹痛くなりますか？
　




👇コレは、なんとも言えない味だった笑
　



👇最近取り入れた運動。
　




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