9日の月曜日にモデルナの2回目を
打ってきました。
なので、私の場合、副反応は
どんな感じだったかを書いてみます。
1回目は、腕が痛くなったのが
12時間後くらいからで、24時間後が
痛みのピークって感じでした。
「筋肉痛のような痛み」って聞いていたけど
金属バッドで殴られたような痛みです。
2回目の今回、次の日は動けないと予想して、
ワクチンを打つ前に、みっちり
リングフィットをやり込んだ。
接種時間が19:00だったから
時間は、たっぷりあったんですよね😁
のはずが、なんだかんだ
接種会場で腕が動くうちにと
翌日のブログを書いていた🤣
翌々日までは書けなかった…
結果、昨日は更新できなかった。
そして、2回目は1回目に感じたピークが
3時間後には、やってきた。
明日のブログ、書いといて良かったよー。
必要なメールの返信しといて良かったよー。
と思いながら眠りについた。
んで、二日目。
朝起きたら予想通りの微熱です。
結局、38.2℃くらいまで上がったんだけど
熱の割につらかった。
頭痛と節々が痛すぎ😭
ついでに、前日
リングフィットをやり込んでるから
ガチの筋肉痛でもあり、動くのがホント辛い。
下を向くと頭が割れそうだから
犬のトイレを片付けるのが一番辛かったかも。
そんな調子だから、二日目は、ほぼ寝ていた。
いくらでも寝られました。
腕の痛みは、1回目のピークと同じ程度の痛みが
ずーっと続いた感じです。
この日、口にしたのは水300mlほどと
プロテイン、オイコス（ヨーグルト）。
ちなみに、オイコスはストロベリーね笑
水を飲むのも忘れるほど
寝てましたね😅
夜、夫に「カロリーメイトなら食べられる」
って言ったら、「飲んじゃったから明日の朝ね」
って断られる。
田舎者、コンビニには車で行くしか
術がないと思っているが、
徒歩5分なんだから行っても良かろう…
と、口にする元気もなくひたすら寝る。
三日目も熱と頭痛、節々の痛みは続く…
鎮痛剤を飲むとマシになるので飲んでました。
そして、ひたすら寝る。
二日目と違ったのは、めっちゃ汗をかいたこと。
明日には治ると思いましたね。
腕の痛みは、相変わらずでした。
で、夕方くらいに朝、夫が買ってきてくれた
カロリーメイトとオイコスを食べた。
この日は500mlくらい水は飲んだかな。
そんなこんなで寝続けて迎えた四日目。
頭や節々の痛み、熱がなくなっていた。
腕の痛みは少し残りますが、
だいぶラクです。
が、かゆみがあり、
打ってない方の腕と比べると、
まだ少し熱を持っている感じです。
以上が私がモデルナのワクチンを
打った後の副反応ですが、
こんなに食欲がなくなるとは驚きでした。
もちろん、人によって副反応も色々なようなので
みんなが食欲がなくなるわけではないと思うけど…
こんなことになるなら、この機会を利用して
プチ断食をするのもアリなのか？
と思いました😅
ただし、当たり前だが動けないので
カロリーを消費することも出来ていません。
あーあ、途絶える覚悟はしていたけど
リングが閉じれなくて残念。
今日は、ステッパーくらいは出来そうなので
しっかりリングを閉じていきたいと思います🤣
ちなみに、私は、免疫力が強いのか、
滅多に熱とか出さない人です。
そんな私が、くたばっていたので
まだ未摂取の夫は、すっかりビビっていますが
これから打つ方の参考に少しでもなればと思います。
👇一瞬で体温計れたけど、その一瞬も寝ていたいと思ったよ笑
👇Apple Watchのリングを閉じだい。
👇愛用中のステッパー。
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