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お米と一緒に炊くだけで【カロリーカット】できるマンナンヒカリを、マンナンヒカリだけで炊いたらどうなるのか試してみた。

お米と一緒に炊くだけで【カロリーカット】できるマンナンヒカリを、マンナンヒカリだけで炊いたらどうなるのか試してみた。

マンナンライス5

先日、COSTCO生活liliちゃん、RinのシンプルライフRinさん、

ゆとりあるシンプルな暮らしユキコさん、ellie’s houseえりぃちゃんと

久々に会って、コストコ に行きました。

で、コストコ とは関係ないんだけど…

liliちゃんからマンナンヒカリをもらってしまった!

普通のお米に混ぜて炊くタイプ。

スティックタイプだから、めっちゃラク。

お米1合に対して、マンナンヒカリを一袋。

水は2合分のところまで入れるらしい。

マンナンライス4

で、素朴な疑問。

マンナンヒカリだけで炊いたら

どうなるのか。

めっちゃカロリーオフできて、

普通に食べれたら最高ではないですか?

ご飯とマンナンライスが混ざった

マンナンごはんも普通に美味しいし、

マンナンヒカリだけでも、いけそうじゃない?

IMG_2658

いつも、ご飯は圧力鍋で炊いてるんだけど

何分にして良いか、よく分からないから

ホットクックで炊いてみた。

マンナンライス7

1袋だから、1合分のところまで

水を入れました。

マンナンライス9

炊き上がったご飯は、

パッと見、普通。

マンナンライス6

だが、混ぜてみると…

めっちゃパラパラ…

というか、サラサラ…

マンナンライス2

嫌な予感がしかしないが

意を決して食べてみた。

まずっ!!!

ってか、マジで無味。

無味すぎて、無理。

マンナンライス3

『無味』しか出てこん笑

お茶漬けとかにしたら、

サラサラと、まぁ食べれる。

チャーハンとかも良いかもしれない。

とにかく、何か味を付けないと

ちょっと食べ物ではない。

↑めっちゃ個人的な感想です。

人により感じ方は異なると思います。

で、無理すぎたので小分けにして冷凍。

今度、ご飯と混ぜて食べるか

味を付けて食べることにします。

マンナンライス1

以上、

マンナンライスだけで食べられるのか?

の、研究結果でした。

カロリーをカットするのって大変よ。

そう言えば、今使っているしゃもじ。

相当前に、紹介しなくても良いと言われて

送られてきた。

本当に紹介しなかったんだけど

実はめっちゃ使いやすい。

今更だけど、紹介する。

ご飯がくっつきにくいだけじゃなくて、

混ぜやすい。

ご飯がつぶれないというか…サクッと混ざる。

そろそろ、しゃもじが〜って人は、

試しに、使ってみて😊

👇カロリーカットなのに美味しいモノって、ありがたい。

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