Happy Living -削ぎ家事研究室-

「がんばらない家事」著者、削ぎ家事研究室 室長の大塚 奈緒が毎日の家事が楽になる収納や掃除方法をブログでご紹介。掃除がラクな平屋の間取り図も公開中。予算や設備設計など注文住宅のさまざまな疑問も解決!

わたし

私の母方の祖父は11月で99歳!未だに私と弟のことを「かわいい」と言ってくれます。40過ぎたオバサンとオジサンなのに笑ブログにも何度か書いていますが祖父は、ミニマリストでキレイ好き。今も自分で掃除洗濯をしています。この年齢の人では、本当に珍しいと思う。祖母が ... 続きを読む
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ていねいじゃない暮らしのブログのていないさんちにお邪魔した。ていないさんはミニマリストなんだけどなかなか珍しいタイプのミニマリスト。雑貨が大好きです。好みがはっきりしているからか、めっちゃ統一感がある。すんごい可愛い。そう言えば、ミニマリストの方のお宅 ... 続きを読む
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来月から実家のリノベーションがいよいよ始まります。それに伴い、両親が仮住まいに引っ越しました。仮住まいは同じマンション内。少しずつ運び出せるし、雨が降っても濡れないし同じマンション内にして、本当に良かったです。ここ最近、父がめっきり歳をとった感じがして ... 続きを読む
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日差しが恐ろしい季節になりました。ってことで、私が最近愛用している日焼け防止グッズをご紹介してみるの巻。さっそく、いってみます!スーパーサンシールド ブライトフィット 皮膚科のキレイな看護師さんが「私、コレしか塗ってないんですよ」って言うもんだから。まん ... 続きを読む
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先日、数少ない夏物のトップスをご紹介しました。本日は、トップスと比べたらだいぶ沢山あるボトムス紹介😁またボディに着せて1枚ずつ撮影してみたらすごい事に気づいた!とりあえず、見てて面白いか分からないけど1枚ずつご紹介していきます。紺のワイドパンツ サラサラ ... 続きを読む
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10年前の今日から、この家で暮らし始めました。祝!!10周年!!家って、建てている時と引っ越したばっかりが最高。って思ってたんだけど、この家は、ずっと最高。10年後も、こんなにこの家が好きでいられるとは、思ってもいなかった。こんなに家が気に入った場所であり ... 続きを読む
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今年、我が息子は中学校卒業です。早いなー。そんな私に、大学時代からの友人でアクセサリーのショップを運営しているHiromiがプレゼントしてくれた。もらっといて、安いっていうのもなんだけど、安いのよ笑でも、安っぽく見えない!!中高年にピッタリ。ピッタリな理由は ... 続きを読む
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ライブドアブログに引っ越してきて6年経ちました。今考えると、これが人生の転機だった気がする。多分、ライブドアブログに引っ越してなかったら本を出すなんて、絶対に叶ってないと思う。ブログを続けられていたのかも謎。ライブドアブログに引っ越して、ブログの更新をLI ... 続きを読む
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電車に乗らない程度のところをふらついているときは、手ぶらが多いです。冬は、コートのポケットに結構入るから。ポケットにいつも入れているのは…スマホカード鍵ハンカチリップマスクの予備老眼鏡ポケットって、すごいよねー笑なんだけど、老眼鏡は、嵩張るし邪魔だなー ... 続きを読む
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初売りで楽しいお買い物をした方も多いのでしょうか?私もAmazonの初売りで、お買い物をしました。      全くテンションの上がらないお買い物を笑というわけで、何を買ったかご紹介するの巻。まずは、トイレの洗剤。基本、便器の中の掃除はこれを回しかけるだけで終 ... 続きを読む
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あけましておめでとうございます!!2022初ブログ、読みにきていただきありがとうございます。今年は、もっともっと『笑』の多い年にしたいなーと思っております。あら、笑い足りなかったと思ったのに🤣🤣🤣2021年にわたしが送ったスタンプトップ3はこれ!#あけおめスタン ... 続きを読む
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私って一応、整理収納アドバイザーだし自分でも片付けの人だと思っています。(どーゆーこと??😅)なので、本日は2021年に書いた片付け記事の中でもう一度読んでいただきたい5本を独断と偏見で選んでみました。ご覧いただけると嬉しいです。洗濯物は畳まなくても散らから ... 続きを読む
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7ヶ月かかると言われた結婚指輪が4ヶ月ほどで出来上がってきました!!太って入らなくなったのでお直しに出していたモノです。 こんな全然入らなかった結婚指輪が入るようになるなんて。技術の進歩ってすごいわー。20年前は、お直しできなかったそうですよ。しかも、今回 ... 続きを読む
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今年も残すところ、あと3日!!というわけで、今年、多く読んでいただいた記事BEST5を発表しようと思います。なんだけど…今年の記事が1つしかランクインしていない💦過去の記事を見ていただけるのはとっても嬉しい反面、今年はそれらを超える記事を書けなかったわけで。め ... 続きを読む
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娘と息子がいると、「どっちがかわいいか…」そんな話になることがある。(あ、今日は全く片付けとか関係ない話です)そりゃ、どっちもかわいい!愚問だわ。と思いつつ…どっちがかわいいかと聞かれたらやっぱ、かわいいのは息子なんだわ🤫(現在、息子14歳 娘19歳)我が ... 続きを読む
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クリスマスイブですし…本日は2021年のいただいて嬉しかったモノランキングを発表してみたいと思います😁それでは、早速いってみよう。1位 ゴミ箱 やっぱり、毎日使うからありがたみが違う!!このゴミ箱に変えたおかげでゴミの放置が減りましたから。ダストボックス ゴミ ... 続きを読む
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コロナ禍で何度も何度もリスケしてやっと行けたバルバッコア。  ここのお肉が、マジで美味いー!!好きなお肉を好きなだけ食べられる。もちろん、お肉が美味しいんだけど私は焼きパインがとにかく好き笑で、このバルバッコアのランチ、お一人様3,900円なのですが…なんと ... 続きを読む
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ブロガーの皆さまが書いているのでご存知の方も多いかと思いますがライブドアブログの忘年会がありました。コロナ禍のため2年連続のオンライン。午前中、フィットボクシングをしてお風呂に入り、1時間で用意して…と思っていたら、開始時間を勘違いしていた。オンラインの ... 続きを読む
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左利きの脳内科医の先生が書いた1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き 「選ばれた才能」を120%活かす方法...を読んでみました。右脳は直感やひらめきをつかさどる「感覚脳」と呼ばれ、左脳は記憶や言語認識をつかさどる「論理脳」と呼ばれます。 右脳から出た命令は ... 続きを読む
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眉毛のアートメイクをしました。アートメイクはタトゥーのように針を使って皮膚に色を入れていく。タトゥーや昔のアートメイクは、皮膚の深い部分に針を入れるから半永久的に残るんだけど、最近のアートメイクは浅い皮膚の表面部分に色を入れるから数年で消えます。眉の形 ... 続きを読む
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本日は、恒例になった先月買って良かったものランキング。9月はあまり買い物をしなかった分、10月は結構買いました。わりと、リピ買いが多いですが…さっそくいってみます!第1位 風呂蓋ホルダー お風呂の壁にマグネットでピタッとくっつけて浮かせて収納できる山崎実業to ... 続きを読む
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お片付けサポートでお伺いすると真面目すぎて片付かないのかもなーと思うおうちが、ちょいちょいある。最良の方法で手放そうと、めっちゃ細かく分類されている。ユニクロやGUのリサイクリングボックスに入れようと思っている服ブランディアで査定してもらうブランドものリ ... 続きを読む
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すごくないですか?私のまつ毛。自分で言うのもなんだがエクステみたい。そう…思い起こせば、あれは荒川さんのサロンがオープンする前。荒川さんは、メイクアップアーティストで眉やまつ毛のサロンを今年オープンしたお友達。荒川さんがブロウアディクトとラッシュアディ ... 続きを読む
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本日は、恒例になった先月の買い物振り返り記事です。9月はスーパーセールとかやってたけどそれほど欲しいモノもなく過ごした感じ。今の方が欲しいモノあるわ!って感じで、今回のお買い物マラソンは久々に完走した。それはまた改めて書くとして…9月に買って良かったラン ... 続きを読む
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昨日の記事、人間ドックからの続きです。  8月中旬に受けた人間ドックの乳がん検診の結果が9月に入ってすぐに送られてきました。その結果が『要精密検査』だったわけです。思い当たる節があったかと言ったら、全くない。『要精密検査』の文字を見て不安になってしまう人も ... 続きを読む
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8月の中旬に人間ドックを受けました。人間ドック中…最大の難関、胃カメラ終わったー!胃カメラの人って特別優しい❤️と、いつも思う。終わったあと「鼻水垂れてますか?」って聞いたら「少しだけ」って、少しでもなかったけど😂午後のマンモも耐えるぞー💪#健康投資— 奈 ... 続きを読む
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オンラインなんちゃらが日常になりつつある今日この頃ですが…先日、ライブドアブロガーさん達のオンライン交流会がありました。実は、その前に食事が届いた。オンラインなんだけど、みんなで同じ食事をいただける的な。時代の流れをいち早くキャッチして、こういうサービ ... 続きを読む
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9日の月曜日にモデルナの2回目を打ってきました。なので、私の場合、副反応はどんな感じだったかを書いてみます。1回目は、腕が痛くなったのが12時間後くらいからで、24時間後が痛みのピークって感じでした。「筋肉痛のような痛み」って聞いていたけど金属バッドで殴られた ... 続きを読む
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本日、約1年ぶりにYouTubeを更新いたしました。更新が滞ると、自分のYouTubeを開くのも怖くなってしまって…コメントも見れず、コメントを入れてくださった方には大変申し訳なかったです😭人のYouTubeは見まくっていたんですが😂娘の部屋を私の作業部屋に改装し、環境が整 ... 続きを読む
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暑くなってくると、髪をひとつにまとめることが多い。しかし、肩こりの酷いわたしは髪をまとめると肩こりが酷くなったりする😅なんてこった。肩こりが酷くなると頭痛もしてきてホント、辛いじゃん?そんな時に、わたしが家でやっている対策を3つほど、書いてみます。ストレ ... 続きを読む
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