Happy Living -削ぎ家事研究室-

「がんばらない家事」著者、削ぎ家事研究室 室長の大塚 奈緒が毎日の家事が楽になる収納や掃除方法をブログでご紹介。掃除がラクな平屋の間取り図も公開中。予算や設備設計など注文住宅のさまざまな疑問も解決!

削ぎ活

本日も、しつこくアクション数を減らす話をしようと思う。お送りするのは我が家の洗面台から。ヘアオイルとかスプレーの話。これって普通にキャップをしちゃっている人多くないですか?かくいう私も、以前は無意識レベルでキャップをしていた。でも、持ち歩くことがなけれ ... 続きを読む
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秋冬物をリサイクルショップに持っていく準備をしました。今回は、息子のサイズアウトしてしまった服が多い。もちろん、私の服もあるんだけど。その中で迷ったのがロングコート。昨年、ほとんど着なかった。多分、コロナのせい。出かける機会が極端に減ったし、出かけたと ... 続きを読む
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お風呂の排水口の掃除が面倒でキッチン用の『排水カゴいらず』って商品を使っていました。輪っかにネットを引っ掛けるだけで洗うところがほぼない。掃除はとってもラクなんだけど我が家のお風呂の排水口にはただ乗っける感じ。髪の毛が流れていくことはないが挟まるので、 ... 続きを読む
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先日、実家に行ったら折り畳みテーブルが増えていました。「なんで、モノ減らすって言ったのに増やしてるの?」って聞いたら、「〇〇(弟の子)が来たとき工作をするのに使うから」と、言っていた。私が言いたいことは✔️粗大ゴミでしか捨てられないモノを買う時はもっと ... 続きを読む
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お片付けサポートに伺うとちょいちょい出くわす古いパソコン。捨て方がわからず、押し入れの奥の方に押し込まれていたり。なんなら、存在をすでに忘れ去られていたケースも。そのまま忘れていたかったー。って心境だろうけど、ゴミを収納してるなんて家がもったいない。っ ... 続きを読む
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そろそろ、削ぎ活をして気持ちもスッキリさせたいなー。ってわけで、ゴミがたくさん出てきそうな納戸の中を片付けることにした。以前は、私の書斎として使っていましたが最近は、ちょい置き場になりがち…壁にぶら下げているのは書斎にしてた頃の名残…。目の前に、忘れた ... 続きを読む
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洗濯物の裏返しを直すのをやめて2年以上が経過しました。裏返しを直すのをやめても誰も文句を言わないから味をしめた。ってか、文句言われる筋合いはない。裏返しを直してあげていた時に感謝されたこともないんだけど、裏返しをそのままにするようになってからもマジで誰も ... 続きを読む
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数ヶ月前に無印良品で買った白いTシャツ。腕が太くて身長の低い私に嬉しい着丈短めのドルマンスリーブ。  買ってそれほど経ってないけどお片付けの作業の際によく着ていたので随分と着たような気がします。そんなわけで、早くもくたびれた。気づいたら、ポチポチとシミが ... 続きを読む
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最近、お片付けに伺ったおうちで、「購入したい!」とおっしゃっていた商品をご紹介してみるの巻。当ブログをご覧いただいている他の方々にもお役に立てるモノが沢山あるのでは?と思いました。それでは、さっそくいってみます!!歯ブラシホルダー 洗面台の扉裏にペタリ ... 続きを読む
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最近、お片付けに伺ったお家で「もう要らないかー」って削がれることが多いのがマスクです。マスク不足の頃に大変な思いをして箱買いしたマスク。あの時は、素材とかサイズとか関係なく売っていたら買わないと!!みたいな感覚でしたよね。サイズや素材を選べるようになっ ... 続きを読む
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実は、実家のお墓、今年の初めに墓じまいが済んでおります。私には、弟がいるんですけどね…弟の意見を聞きつつ、父が判断しました。お墓に入っているのは私の父方の祖父と祖母。祖母の50回忌と、祖父の23回忌の法要後、墓じまいとなりました。お墓って、なかなか削ぐのに ... 続きを読む
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洋服が多すぎるおうちは、だいたいクリーニング屋さんのハンガーを使っている。さすがに、ピンクやブルーの針金ハンガーは、最近、お見かけしなくなりました。稀に、コストコの滑りにくいハンガーのこともある。クリーニング屋さんのハンガーやコストコのハンガーをやめた ... 続きを読む
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お皿が割れました。一人分ずつ盛り付けるときによく使っているお皿です。特に焼き魚とかね。だから、家族の人数分(4枚)ありました。3枚になってしまったー😭というわけで、買いに行った。昔々、ニトリで買ったんだけど同じモノは、もうなかった。似たようなお皿を買って ... 続きを読む
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娘が家を出て、2ヶ月が経過しました。娘が使ってた水筒をずっと良い位置に収納していたことに気づきました。今更…使用頻度の低いモノを使いやすい位置に収納するのはもったいない。使用頻度が低いどころか使ってないし。今回は、娘の水筒2本を捨てました。大きい水筒は、 ... 続きを読む
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久々に100均に行きました。娘がいないと、不要不急の100均とドラッグストアが減る😅100均に行ったのは、空のペットボトルを潰すやつが欲しかったから。暑くなってきて、ペットボトルの消費が激しい。わたしは、スーパーのリサイクルボックスにペットボトルを持って行く。だ ... 続きを読む
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氷をたくさん使う季節がやってきます。と言っても、今年から娘が家を出たので例年より氷の消費は少なそう。息子は、味が薄まるを嫌がるタイプ😅で、毎年、水筒用に長細い氷を作っているけど今年はやめようかと思っている。普通の四角い氷の製氷皿を2つだけ。白くて重ねられ ... 続きを読む
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ゴールデンウィーク真っ只中ですね。まさか今年も、自粛生活になるとは思いもよらず…ってことで、どうせなら片付けですよね笑ふと見たテレビに映し出されたおうち、色々なところに、柄物の布がかかっていた。以前も書いたことがあるのだが…ゴチャゴチャを隠そうとして掛 ... 続きを読む
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娘が住み始めた私の実家に再び来ております。娘と少し買い物をしました。そこで、娘が気に入った洋服を見つけ「欲しい服がいっぱいある〜」って言い出した。「明日、出直すわ」って。家に帰って、「買う前に、減らさないと…」で、始まった😆引越しで、持ってきた意味😅と ... 続きを読む
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娘の部屋は、よく散らかっているのだがさすが、我が娘だな!と感心することがある。それが、片付けの時。片付けるってなったら、常に最初にやる娘の行動。それが、ゴミ袋を持ってくること。片付けって言ったら、散らかっているモノを収納しようとする人が多くないですか? ... 続きを読む
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ここ最近、物欲がフツフツと…それと共に削ぎ欲も湧き上がっていた。入れる前に削がないと気持ちよく新しいモノを迎え入れられないですからね😊昨年の夏、次の夏前に売ろうと思って別にしておいた夏物と息子のサイズアウトした服。さらに、この季節ならまだ売れるようなロ ... 続きを読む
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レジ袋有料化が始まって半年以上経ちますが…しばらく前から、コンビニにエコバッグを持っていくのはやめていました。なぜなら…持って行ったら、自分で詰めなきゃいけないから。そう言えば、有料化された最初の頃袋詰めって、どっちがするの?って戸惑いませんでしたか? ... 続きを読む
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私が住む、つくば市の公立の小中学校は、昨日、卒業式だったようです。小学校の6年間て、長いし子供も一番成長する時期。6年間使ったランドセルには思い出がたくさん詰まっていますよね。我が家の息子は、そうでもなかったようだが😅「寄付する?」って聞いたらあっさり ... 続きを読む
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私も昔はそうだった。なんとなく仕舞ってしまう。片付けるぞ!ってスイッチが入ったら迷いなく、捨てるモノなのに。普段は、何も考えずに取っておいたりしちゃうんですよね。例えば、取説。見なくても使い方なんてわかるのに買ってきた時は、なんとなく仕舞う。どうせ捨て ... 続きを読む
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今日は、娘の卒業式でした。昨日、ストッキングがないことに気づき夜、買いに行きました。ストッキングなんて、コンビニにも売っている。ストックしておかなくてもなんとかなるモノです。最近、ストック好きな方とお片付けをしているんだけど…こんなにストックしなくても ... 続きを読む
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以前から、何度も書いているように私は床が大好きです。お片付けのサポートでも見える床の面積が広くなっていくこととそれに喜ぶお客様の反応が、たまらない。自分が片付けるだけでは飽き足らず片付け動画もよく見る。ゴミ屋敷の片付け動画ってだいたい早送りで、徐々にモ ... 続きを読む
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メガネとコンタクトを削いで15年ほど経ちます。そう、私は15年くらい前に視力を回復するレーシックの手術を受けました。メガネとコンタクトは今までの人生で、一番削いで良かったモノだと思う。ので、レーシックを受けてどれだけ私が快適になったか今更だけど、書いてみま ... 続きを読む
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先日、使っているスリムバスタオルがくたびれてきたので、バスタオルを削いでフェイスタオルに変えよう!!って記事を書きました。 選ばれたのは、洗面所で愛用している8年タオル。驚くほど丈夫。結果、コスパが良い。20枚セットを購入したのだが、5枚ずつ色が選べる。【送 ... 続きを読む
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来月、私の実家へ引っ越す娘。昨年末、娘のベッドと机を引き取ってくれる友達が現れたので、早々とお譲りしていた。あとちょっとだし…と思いマットレスを床に直置きして使っていました。で、娘が引っ越したらマットレスを捨てようと思っていた。別に、娘の帰る場所をなく ... 続きを読む
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散らかった服を片付けよう!と意気込んで、片付けを始めると片方だけの靴下が大量に出てきませんか?この片方だけの靴下…あとで組み合わせようと思ってとりあえずカゴに集めたりする人が多いんだけど…そもそも、片方だけの靴下が大量に出てくる人の場合、靴下自体を大量 ... 続きを読む
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一回、ゴミ箱に捨てたのに、拾ってなんとなく着ているコートがあると以前書きました。 とうとう、捨てる時がきた🙌大人っぽいマウンテンパーカーをご提供いただきました。何が良いって、めっちゃゆったりしてるから下に何を着ていても羽織ることができる。太い腕が目立たな ... 続きを読む
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